por gaby ondrasek | Mar 29, 2023 | Hormonas
Pareciera que uno de los grandes desafíos de la vida moderna es el manejo o gestión del estrés crónico. Muchas veces nos sentimos desarmados y hasta desesperanzados porque pensamos que no hay nada que podamos hacer al respecto, y peligrosamente comenzamos a...
por gaby ondrasek | Mar 24, 2023 | Hormonas
¿Cuántas calorías tiene el estrés? Puede parecer una pregunta extraña, pero pregúntele a casi cualquier experto en salud y estado físico si el estrés puede hacer que una persona engorde y escuchará un rotundo sí. Pero si estamos de acuerdo en que el estrés no tiene...
